Шоколадная диета - Форум женской моды
Старый 07.07.2014, 22:39   #1
 
Аватар для Irina Andreeva
 
Регистрация: 07.07.2014
Адрес: Минск
Сообщений: 2
Поблагодарили 0 раз(а)
Репутация : 1
По умолчанию Шоколадная диета

Недавно узнала, что есть "вкусная" диета, на которой не нужно сидеть постоянно - шоколадная. Вся "соль" в том, что организму дается возможность тотальной разгрузки: 5 - 7 дней можно съедать только одну плитку шоколада за целый день, запивая ее чаем или кофе без молока и сахара и большим количеством воды. Ну и, конечно же, поливитамины во время диеты. Вот думаю начать разгрузку, а то пожила недельку у мамы и наела себе бока. А так у нас жара, кушать не очень-то и хочется (да и готовить тоже), как раз можно начать худеть.
Вопрос, собственно, вот в чем. У вас есть знакомые, похудевшие с помощью этой диеты? Или вы сами ее опробовали? Мне интересны отзывы тех, кто действительно прошел через тотальный шоколад в своем рационе.
Irina Andreeva вне форума   Ответить с цитированием
Sponsored Links
Старый 07.07.2014, 23:56   #2
Всезнающая
 
Аватар для Наталья Китик
 
Регистрация: 20.01.2013
Адрес: Молдова,Кишинев.
Сообщений: 1,241
Поблагодарили 104 раз(а)
Репутация : 7

Радость

Вопрос как раз по адресу. Я - большая любительница шоколада и даже несмотря на то, что стараюсь придерживаться принципов здорового питания, всё равно по чуть-чуть добавляю его в рацион. Конечно, при этом приходится немного урезать количество других продуктов, но, думаю, это не смертельно - шоколад очень полезен для работы мозга, а работа у меня творческая.

Шоколадную диету держала всего один раз - перед ответственным мероприятием. Правда, всего четыре дня, а не семь, как положено - просто больше времени не было. Диета оказалась достаточно эффективной - за эти 4 дня я сбросила почти 3 кг, что как раз соответствовало плану - подкорректировать фигуру надо было незначительно. Есть у шоколадной диеты ещё один плюс - это идеальный вариант для сладкоежек - не приходится отказываться от любимого продукта.

Хотя я всё же не советовала бы увлекаться любыми диетами, а особенно монодиетами, к числу которых относится и шоколадная - так или иначе все они нарушают процессы обмена веществ в организме. К примеру, шоколад содержит большое количество жиров и малое количество белков, я уж не говорю о витаминах и минералах. Так что старайтесь придерживаться принципов здорового питания и создавать меньше поводов для применения диет.
Наталья Китик вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23.07.2014, 16:47   #3
Житель форума
 
Аватар для Melena
 
Регистрация: 15.02.2013
Сообщений: 121
Поблагодарили 3 раз(а)
Репутация : 3
По умолчанию

Шоколадная диета, конечно, представляется мне очень вкусной, - я обожаю шоколад. Но сидеть на одной плитке шоколада в день представляется мне и голодновато, и не особенно эффективно. По сути, такую диету можно сравнить с любой монодиетой: есть в течение дня что-то одно и помалу. В таком случае лучше выбрать какой-то более полезный продукт.
Melena вне форума   Ответить с цитированием
Старый 24.09.2016, 18:23   #4
В гостях
 
Аватар для Anastasija
 
Регистрация: 28.04.2016
Адрес: Харьков
Сообщений: 9
Поблагодарили 0 раз(а)
Репутация : 1
По умолчанию

согласна полностью, знаю есть такая же но гречневая диета, но помоему от неё только хуже для здоровья. уж лучше правильное питание
Anastasija вне форума   Ответить с цитированием
Старый 03.10.2016, 15:50   #5
В гостях
 
Аватар для Elka
 
Регистрация: 03.10.2016
Сообщений: 12
Поблагодарили 0 раз(а)
Репутация : 1
По умолчанию

Нормально питаться надо, исключить белый хлеб, сладости и т.п. Тошнить потом не будет от недели шоколада?
Elka вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06.10.2016, 03:31   #6
 
Аватар для Олес
 
Регистрация: 06.10.2016
Сообщений: 2
Поблагодарили 0 раз(а)
Репутация : 1
По умолчанию

Мне кажется это только для больших любителей шоколада подходит , есть шоколад и худеть, звучит круто
Олес вне форума   Ответить с цитированием
Старый 11.10.2016, 01:45   #7
В гостях
 
Аватар для AlinaMalina
 
Регистрация: 10.10.2016
Адрес: Москва
Сообщений: 6
Поблагодарили 0 раз(а)
Репутация : 1
По умолчанию

Мне кажется, это для поджелудочной слишком большая нагрузка. Никакой еды, а только шоколад. Это ж ещё надо качество шоколада учесть
AlinaMalina вне форума   Ответить с цитированием
Старый 28.01.2019, 20:15   #8
В гостях
 
Аватар для Allexandra
 
Регистрация: 28.01.2019
Сообщений: 8
Поблагодарили 0 раз(а)
Репутация : 1
По умолчанию

После такой диеты можно попасть в больницу, я бы не стала так рисковать.
Allexandra вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.03.2019, 11:21   #9
В гостях
 
Аватар для Polya
 
Регистрация: 20.03.2019
Сообщений: 13
Поблагодарили 1 раз
Репутация : 1
По умолчанию

Не стоит на такую диету садиться
Polya вне форума   Ответить с цитированием
Старый 30.08.2019, 23:01   #10
В гостях
 
Аватар для ladushka85
 
Регистрация: 30.08.2019
Сообщений: 4
Поблагодарили 0 раз(а)
Репутация : 1
По умолчанию

Ну и какие результаты?
ladushka85 вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.


Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Как отличить крокодила от подделки Escapade Аксессуары 1 23.02.2014 11:58
Сумочка из крокодиловой кожи Nadia Аксессуары 1 17.04.2013 14:40