Сладости для радости и для похудения - Форум женской моды

Читайте наши разделы на сайте: Звездные новости | Папарацци | Мода и стиль | Модные платья | Женское белье

Сладости для радости и для похудения

Вернуться   Форум женской моды > Красота и уход > Фигура

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 20.09.2014, 00:00   #1
Читательница
 
Аватар для Iris
 
Регистрация: 06.03.2013
Сообщений: 68
Поблагодарили 12 раз(а)
Репутация : 2
По умолчанию Сладости для радости и для похудения

Нравятся мне сладости. И в то же время очень стараюсь не кушать все сладкие продукты подряд. У меня получилось отвлечься от любимых вкусняшек (конфет и эклерчиков), что конечно же хорошо повлияло на фигуру. Теперь у меня есть моя дневная норма - два кусочка шоколада утром и ложечка меда вечером. И радость от сладости , и польза для фигуры.
Iris вне форума   Ответить с цитированием
Sponsored Links
Старый 20.09.2014, 17:52   #2
Гламурный советчик
 
Аватар для Feodora
 
Регистрация: 24.06.2013
Адрес: Украина
Сообщений: 402
Поблагодарили 48 раз(а)
Репутация : 5
По умолчанию

Я тоже сладкоежка Но выпечку ем редко, конфеты не люблю. Зато обожаю всевозможные сухофрукты - этого десерта можно скушать хоть килограмм за раз, будет только польза. Недавно попробовала папайю и манго, отваренные в тростниковом сиропе и высушенные - невероятно вкусно, полезно, мало калорий, прямо подсела на это лакомство.
Тоже люблю мед, черный шоколад, их ведь много не съешь, так что от пары ложечек меда или 3 кусочков шоколада вреда точно не будет.
Еще из сладостей уважаю свежие экзотические фрукты, особенно инжир и хурму, хоть и очень сладкие, но калорий немного.
Feodora вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20.09.2014, 23:59   #3
Всезнающая
 
Аватар для Наталья Китик
 
Регистрация: 20.01.2013
Адрес: Молдова,Кишинев.
Сообщений: 1,241
Поблагодарили 104 раз(а)
Репутация : 7

Радость

Забавно, и я люблю сладости. К счастью, как и Feodora, не все, иначе поддерживать нормальный вес было бы невозможно. Ещё раз повторюсь, к счастью, к булочкам, пирожным, печению и прочей выпечке и сдобе я совершенно равнодушна и могу не есть их годами.

Могу позволить себе шоколад - как чёрный, так и молочный - в зависимости от настроения или какую-нибудь интересную конфету. Думаю, если есть эти продукты в небольших количествах и ими не увлекаться, существенного влияния на вес они не оказывают, зато помогают поддерживать позитивный взгляд на мир и оптимистичное отношение к жизни. Мне кажется, если бы я совсем отказалась от сладостей, ходила бы постоянно в плохом настроении.

С удовольствием ем и фрукты - в моём случае это бананы и виноград. Зачастую они заменяют мне шоколад и конфеты - содержащегося в них сахара вполне достаточно для поддержания душевной гармонии.

Кстати, по поводу сухофруктов, диетологи настаивают на том, что при употреблении их в значительном количестве можно поправиться, только я в это не очень верю. Это же сколько надо съесть сухофруктов, чтобы растолстеть.
Наталья Китик вне форума   Ответить с цитированием
Старый 22.09.2014, 00:25   #4
Читательница
 
Аватар для Lissay
 
Регистрация: 25.04.2013
Сообщений: 60
Поблагодарили 6 раз(а)
Репутация : 1
По умолчанию

И я неравнодушна к сладостям и не бывает таких женщин, все хоть немного сладкоежки. Сладости вредны, если ими объедаться, но это уже может, зависимость и пора бежать к диетологу и психологу.
Я не устанавливаю норм, просто много десертов не съем, а ограничения захочется нарушить. Например, сначала съедается лишний кусочек торта, еще, еще... Дальше следует обещание завтра все себе запретить, но не выполняется. Мне лучше знать, что могу съесть конфету (пирожное, шоколад) как захочу. Иногда долго не вспоминаю. Вот фруктов хочется каждый день. В результате больше едим полезных сладостей, с витаминами.
Lissay вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.


Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
О значении бренда при выборе кожаной сумки modnaya Бренды 1 30.10.2015 14:10
Сопоставление современных тенденций и этностиля ALLA1983 Ваш стиль 3 12.08.2015 18:35