Красивая фигура, спортпит - да или нет? - Форум женской моды

Читайте наши разделы на сайте: Звездные новости | Папарацци | Мода и стиль | Модные платья | Женское белье

Красивая фигура, спортпит - да или нет?

Вернуться   Форум женской моды > Красота и уход > Фигура

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 14.04.2019, 16:51   #1
В гостях
 
Аватар для Марионетка
 
Регистрация: 12.03.2019
Сообщений: 12
Поблагодарили 0 раз(а)
Репутация : 1
По умолчанию Красивая фигура, спортпит - да или нет?

Привести свою фигуру к тем формам что я хотела к весне не получилось. А в Питере на носу уже лето. Теперь хочу серьезно заняться спортом. Вот думаю, спортивное питание добавить к физическим упражнениям? Оно поможет ускорить достижение цели - красивой фигуры?
Марионетка вне форума   Ответить с цитированием
Sponsored Links
Старый 14.04.2019, 16:57   #2
В гостях
 
Аватар для Dolly
 
Регистрация: 18.03.2019
Сообщений: 17
Поблагодарили 1 раз
Репутация : 1
По умолчанию

Я противник разной химии и пилюлей. Даде когда чувствую, чтр заболеваю стараюсь лечиться народными средствами - мед, лимон, малина. Таблетки пью в крайнем случае. Попробуй те обойтись без них. Лучше усилить рацион правильным питанием.
Dolly вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.04.2019, 17:03   #3
В гостях
 
Аватар для Polya
 
Регистрация: 20.03.2019
Сообщений: 13
Поблагодарили 1 раз
Репутация : 1
По умолчанию

Если бы автор хотя бы с начала зимы начал заниматься спортом, то ладно, еще можно было обойтись без спортпита. А так за два месяца только с утра и до вечера спортом заниматься, чтобы получить красивую фигуру. Мое мнение - спортпит лишним не будет.
Polya вне форума   Ответить с цитированием
Старый 14.06.2019, 13:35   #4
В гостях
 
Аватар для Zlata
 
Регистрация: 14.06.2019
Сообщений: 5
Поблагодарили 0 раз(а)
Репутация : 1
По умолчанию

Вам должны составить питание, вот к примеру такое питание: белки - 200г/сут (морепродукты, рыба, яйца)
углеводы - 100гр/сут (гречка/бурый рис)
Жиры - 50гр/сут (льняное масло, сливочное масло, желтки яиц)
Зеленые овощи - сколько угодно
Кофе/чай - не ограничено, минимум 3л питьевой воды в день, вода с низким содержанием солей
Но все зависит от конкретного случая. не знаю ваш вес/рост и т.д
Zlata вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 
Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.


Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
ЭКО процедура и фигура dvoreckaya Фигура 2 04.04.2019 14:46
Нравится ли вам ваша фигура? Ангел Фигура 1 02.09.2014 22:25
Наши эмоции влияют на фигуру Iris Фигура 2 14.08.2014 13:56
Как выбрать куртку по фигуре modnaya Одежда 0 07.03.2013 14:17
Нестандартная фигура. Как выбрать платье? Alissa Одежда 1 02.02.2013 23:26